PODŁĄCZENIE

Cotygodniowe warsztaty medytacji, uważności, treningu mentalnego i praktyki miłości

 

👉Nauczysz się wyciszać przeciążony i wiecznie zajęty, nadpobudliwy umysł.

Jeśli to umiesz - będziesz praktykować. Praktyka to klucz do zmiany.

​

Pomoże Ci to w znalezieniu spokoju w swojej codzienności i nade wszystko spokoju w sobie.

 

👉Nauczysz się słuchać i słyszeć siebie.

Jeśli to umiesz - będziesz praktykować. Praktyka to klucz do zmiany.

​

To nauka uważności na własną kondycję, uczucia i potrzeby oraz słyszenie swojego wewnętrznego głosu, głosu serca i duszy.

Jest to fundamentalne w ogóle, jednakże szczególnie użyteczne dla wszystkich, którzy poddają się sterowaniu zewnętrznemu przez innych.

 

👉Nauczysz się być uważną. Uważnie, świadomie obecną.

Jeśli to umiesz - będziesz praktykować. Praktyka to klucz do zmiany.

​

Zaczniesz obserwować siebie, poszczególne swoje części, ludzi i otaczającą Cię rzeczywistość.

Będziesz umiała wychodzić poza to, co się rozgrywa i nabierać dystansu oraz oglądu.

Pomaga to zadbać o swoją emocjonalność i świadome wybory.

 

👉Nauczysz się praktykować miłość. Wszystkie te jej aspekty, które współtworzą miłość czułą: ciepło, życzliwość, akceptację, docenianie, wdzięczność, wiarę, motywowanie.

​

Pomoże Ci to w codziennym byciu dla siebie dobrą.

 

👉Nauczysz się świadomie używać swojego umysłu do kreowania własnego dobrostanu i życia.

​

Pomoże Ci to stać się aktywnym twórcą, wziąć los w swoje ręce i tworzyć go z rozmachem spójnym z sercem. Jako efekt wtóry – zacznie Cię to otwierać na bycie godną wszelkich cudów.

​

Jeśli to wszystko umiesz - będziesz praktykować. Praktyka to klucz do zmiany.

A poza tym moc energii grupy intensyfikuje wibracje i potencjał transformacyjny.

Zatem - niezależnie od tego, czy się dopiero będziesz uczyć, czy chcesz praktykować - ZAPRASZAM Z CAŁEGO SERCA

​

🧡🧡🧡

 

Zajęcia będą się odbywały w środy w godzinach: 17:30 – 18:35

Potrzebujesz wygodnego, swobodnego stroju.

Ważne jest, by przychodzić przed zajęciami, byśmy mogły zaczynać punktualnie (charakter zajęć wymaga specjalnej atmosfery)

Ilość miejsc jest ograniczona – zatem obowiązują zapisy.

 

Zapisujesz się na dany miesiąc. Inwestycja to 30 zł x ilość śród w miesiącu (np. październik: 30 zł x 4 = 120 zł)

Zajęcia odbywają się w Twórczym Centrum Rozwoju Osobistego, ALCHEMIA w Olsztynie, przy ul. Staromiejskiej 13/4

 

Zapisy : Dominika Świątecka-Majewska, dominika.swiatecka@wp.pl, wiadomość FB lub 603 088 679

OBOWIĄZUJE KOLEJNOŚC ZGŁOSZEŃ.

 

💜

Zapraszam z całego serca.

Ubuntu.

💜