Dominika Świątecka-Majewska
Technikalia:
# Optymistka roku 2017.
# Coach i trenerka rozwoju osobistego. Certyfikacje międzynarodowe i krajowe (CPCC; CTI, UK; Norman Benett, Polska). Absolwentka Praktycznej Psychologii Społecznej, SWPS w Warszawie.
# Prowadzi coaching grupowy oraz indywidualne procesy coachingowe. Autorka wieloedycyjnych programów coachingowych: W RYTM SERCA i wieloedycyjnych programów rozwojowych, jak np. TAŃCEM STWORZONA
i WSZYSTKIE KOLORY KOBIETY FOTO.
# Twórczyni i właścicielka swojego marzenia – Twórczego Centrum Rozwoju Osobistego ALCHEMIA,
przy ulicy Staromiejskiej 13/4 w Olsztynie.
# Tancerka sceniczna oraz instruktorka BURLESKI, jako sposobu na rozbudzanie i wyrażanie kobiecości.
# Malarka intuicyjna. Wykorzystuje sztukę, jako skuteczne i mocne narzędzie do rozwoju osobistego.
# Rysowniczka. Twórczyni inspirujących rysunków, wykorzystanych w kolekcji magnesów miłości i mocy:
Na Skrzydłach Światła, dostępnych na platformie: loveshine.pl
# Naukowiec. Doktor nauk biologicznych. Pracownik PAN w Olsztynie. Kierowniczka krajowych i europejskich projektów naukowych. Dusza eksperymentatora, poszukiwacza i odkrywcy.
Pracuje głównie z kobietami, ośmielając je do wzięcia steru we własne ręce i życia tak, jak pragną.
Rozbudza moc. Rozwija skrzydła.
Kompetencje:
W pracy rozwojowej wykorzystuje różnorodne metody i narzędzia: coaching ko-aktywny, praca ustawieniami Hellingerowskimi, praca z wykorzystaniem konstelacji systemowych w coachingu, praca z ciałem i przez ciało, wizualizacje i medytacje, wykorzystanie sztuki, jako narzędzi do pracy, praca z przekonaniami (RTZ) oraz metoda własna, elementy analizy transakcyjnej, praca z wewnętrznym trio: dzieckiem, rodzicem, dorosłym, praca z wykorzystaniem różnorodnych kart coachingowych i nade wszystko praca poprzez intuicję # kroniki Akaszy
# czytanie aury # praca z Aniołami # psychobiologia # różnorodne techniki relaksacyjne, oddechowe
i wizualizacyjne # praca z ciałem poprzez zmysły, ruch, elementy tańca.
Coach rozwoju osobistego i kariery. Naukowiec. Tancerka. Malarka intuicyjna. Twórca.
Fuzja różnorodności. Poszukiwaczka mądrości.
Uczy się ze wszystkiego i ze wszystkich, a to, czego się nauczy
i co sprawdzi – wnosi w coaching.
Wszystko i wszystkich traktuje jak źródło wiedzy i mądrości.
Ze wszystkiego korzysta, by się rozwijać i by pomagać innym w ich drodze i rozwoju.
Z pasją życia.
ĆWICZENIE 4
ĆWICZENIE 4
ĆWICZENIE 4
ĆWICZENIE 2
ĆWICZENIE 2
niedługo opublikuję terminy i treść najbliższych warsztatów rozwojowych,
z których będziesz mogła skorzystać
Alchemia Miłości
Głęboko transformująca podróż przez siebie, do siebie w miłości
- program rozwojowy dla kobiet
Autorski program Dominiki Świąteckiej-Majewskiej
Wszystko, co nas prowadzi wynika z głębokiej potrzeby miłości lub jej braku.
Zrozumiesz, że miłość po prostu jest.
I Twoim zadaniem nie jest jej szukanie, ale usuwanie wewnętrznych blokad, które stoją na jej drodze.
Z miłością jest wszystko łatwiejsze, przyjemniejsze i możliwe.
„Miłość jest błędnie brana za emocję; tak naprawdę jest stanem świadomości, sposobem bycia w świecie, sposobem widzenia siebie
i innych” [David R. Hawkins]
Program Alchemia Miłości to głęboko transformacyjna podróż poprzez tajniki miłości
– od tego, co jest - do coraz czystszej miłości i pełniejszej świadomości.
Dotyka tak głębokich tematów, jak
# wybór duszy,
# wpływ początku życia – konstelacji rodzinnej na tworzenie pierwotnej matrycy miłości
# uzdrawianie głębokich ran związanych z mamą, tatą oraz ważnymi partnerami
# odkrycia nieświadomych gier prowadzonych w relacjach i strategii na „pozyskanie miłości”
# tematu seksualności i seksu oraz
#blokad energetycznych hamujących przepływ żywego życia oraz kreatywności
#ciała, jako komunikatora duszy
Program ten będzie transformacją postrzegania
miłości, siebie, życia, swoich możliwości i najważniejszych ludzi w Twoim życiu.
A to zmieni wiele, a może wszystko.
Jest stworzony po to, by pomóc Ci otworzyć się na miłość, zbliżyć się do siebie i zaufać życiu oraz by mieć z niego frajdę. A także po to, by poczuć moc swoich możliwości i moc kreowania swojej rzeczywistości i uznać swoje piękno.
START PROGRAMU:
17 PAŹDZIERNIKA 2020
Główne cele programu
-
Poszerzenie świadomości siebie oraz miłości
-
Uwalnianie zablokowanych emocji, w tym głębokich, nieświadomych blokad emocjonalnych
-
Zrozumienie zależności pomiędzy pierwotną matrycą miłości, a naszymi wyborami w życiu, w tworzonych związkach
-
Nauka kochania siebie, harmonizowanie wnętrza
-
Otwarcie na przepływ i obfitość w życiu
-
Zmiana niekorzystnych przekonań i poprawa jakości życia
Dla kogo jest ten program:
-
Dla Ciebie
-
Dla każdej, która poczuje się gotowa, wewnętrznie do tego programu wzywana
-
Dla tych, które chcą głęboko poznać siebie, spotkać się ze sobą, głębiej rozumieć siebie i umieć pomagać sobie w przeżywaniu emocji i uczuć
-
Dla tych, które chcą się otworzyć na lekkość życia, przepływ i obfitości życia
-
Dla tych, które nie chcą zastępczych, powierzchownych działań, a które chcą sięgnąć do głębi, by udrożnić własną moc i przepływ miłości
Forma programu:
-
Program ma formę coachingowo (nie dostajesz recepty na życie, zamiast tego - odkrywasz swoją prawdę i sposób) – mentoringową (dostajesz narzędzia i wiedzę)
-
Składa się z 11 warsztatów (anielska liczba)
-
Potrzebujesz czasu, zatem trwa 11 miesięcy – to wystarczający czas na odkrycie, przeformułowanie siebie oraz na budowanie nowych nawyków myślowych i działania oraz na ich praktykę w codzienności (założeniem programu nie jest jedynie teoretyczna wiedza)
-
Składa się z 11 tematycznych warsztatów, ułożonych w sposób sekwencyjny (ich kolejność ma znaczenie dla procesu), które dotykają najistotniejszych kwestii mogących blokować lub udrażniać moc osobistą i miłość do siebie
-
Każdy warsztat (poza warsztatem 11) trwa dwa dni (sobota i pół niedzieli), pozwalając głęboko zanurzyć się w dany temat i poznać część teoretyczną, a także praktycznie wejść w proces.
-
Spotykamy się 1 raz w miesiącu
-
Każdy warsztat (poza warsztatem 11) odbywa się w godzinach: sobota 10 – 19 ( z 1,5 godzinną przerwą na obiad) i niedziela 10:00 - 14:30
-
Ostatni warsztat trwa ok 5 godzin i kończy się uroczystą kolacją – godziny trwania warsztatu i miejsce gali - ustalają uczestniczki
-
Miejsce spotkań: Twórcze Centrum Rozwoju Osobistego ALCHEMIA w Olsztynie (Ul. Staromiejska 13/4)
-
Prowadząca: Dominika Świątecka-Majewska
-
odstępy między warsztatami służą przyswojeniu zdobytej wiedzy i umiejętności i aktywnej praktyce w codziennym życiu
-
Praca w stałej, zamkniętej grupie kobiet (zaczynamy razem i kończymy proces razem)
-
Narzędzia i metody: program jest autorski stworzony w prowadzeniu z energią Wszechświata; prowadzenie programu jest głęboko intuicyjne; w czasie programu zostaną wykorzystane ciche ustawienia systemowe, konstelacje rodzinne, fundamenty coachingu co-aktywnego, art.-coaching, praca z ciałem i przez ciało, medytacje, w tym medytacje kwantowe, wizualizacje, mindfulness, praca z polem energii, z uwzględnieniem Aniołów, kronik Akaszy oraz czytania aury, psychobiologia, praca z przekonaniami.
-
Każdy warsztat będzie składał się z praktykowania technik medytacyjnych oraz mindfulness, które pomogą nam w zejściu do poziomów serca i duszy, z części teoretycznej oraz praktycznej (dobranych według potrzeb grupy i danego warsztatu)
Efekty:
Nauczysz się wyciszać swój umysł i dzięki temu słyszeć swój wewnętrzny głos. Pomoże Ci to wziąć ster
w swoje ręce.
Nauczysz się zauważać i troszczyć o swoje emocje i uczucia oraz życzliwie i mądrze towarzyszyć sobie
w ich przeżywaniu.
Będziesz rozpuszczała zapiekłość w sercu w stosunku do ważnych osób i uwalniała zblokowane emocje
i uczucia, by czuć się spokojniejszą wewnętrznie i wolną od wewnętrznych wojen.
Otworzysz się na to, jak można kochać inaczej. Widzieć, słyszeć, doświadczać, szanować. Kochać siebie, kochając drugiego człowieka.
Zaczniesz rozpuszczanie kategoryczności i niszczących osądów i będziesz otwierała się na przestrzenne
pole serca.
Zrewidujesz swój pogląd na kobiecość i zaczniesz pozbywać się obciążających wymogów i oczekiwań wobec siebie. Otworzysz się na wielobarwność swojej kobiecości i będziesz mogła świadomie z niej korzystać.
Inaczej spojrzysz na seksualność i seks, co może zmienić wszystko.
Zaczniesz korzystać z mądrości swojego ciała.
Zamiast pytać „co to znaczy kochać”? będziesz czuła, że każdego dnia… coraz bardziej stajesz się miłością.
Świadoma. Uważna. Otwarta.
Realny efekt:
- możesz być dla siebie życzliwsza i dbać bardziej o siebie, nie robiąc tego, co Ci szkodzi, stawiając granice, które szanują Twoją godność i odważając się na swoją wspaniałość – na przykład szanując swoją wyjątkowość – możesz zacząć realizować swoje marzenia
- możesz czuć się pojednana z rodzicami i mieć lepsze relacje z nimi
- możesz przestać mieć dotychczasowe nawracające lub stale obecne dolegliwości z ciała lub odczuć ich zmniejszenie
- możesz zacząć cieszyć się swoją kobiecością, poczuć się pięknie, lekko, sprawczo i na właściwym miejscu
- możesz zacząć cieszyć się seksualnością oraz zmienić jakość swojego seksu
- możesz zacząć mieć dojrzalsze związki z mężczyznami
- możesz przestać narzekać i być ofiarą, a zacząć cieszyć się życiem i odważać się żyć bez hamulca
na swoje moce
ALCHEMIA MIŁOŚCI - CZYM JEST
ALCHEMIA MIŁOŚCI - FORMA
ALCHEMIA MIŁOŚCI - TEMATYKA WARSZTATÓW
Terminy warsztatów:
-
Warsztat 1: 17 – 18 października 2020
-
Warsztat 2: 14 – 15 listopada 2020
-
Warsztat 3: 12 – 13 grudnia 2020
-
Warsztat 4: 9 – 10 stycznia 2021
-
Warsztat 5: 6 -7 lutego 2021
-
Warsztat 6: 13 – 14 marca 2021
-
Warsztat 7: 10 – 11 kwietnia 2021
-
Warsztat 8: 8 - 9 maja 2021
-
Warsztat 9: 12 – 13 czerwca 2021
-
Warsztat 10: 3 – 4 lipca 2021
-
Warsztat 11: data do ustalenia z grupą
Tematyka warsztatów:
-
Warsztat 1: Miłość
-
i poziomy świadomości.
-
Warsztat 2: Pierwotna matryca miłości.
-
Warsztat 3: Mama.
-
Warsztat 4: Tata.
-
Warsztat 5: Wewnętrzne dziecko. Kochać siebie.
-
Warsztat 6: Związki, relacje i gry, w które gramy.
-
Warsztat 7: Kobiecość i zasada męska – wewnętrzna harmonia.
-
Warsztat 8: Ciało jako komunikator duszy.
-
Warsztat 9: Seksualność i seks. Taniec życia.
-
Warsztat 10: Przepływ i obfitość życia.
-
Warsztat 11: Radość życia. Domykanie.
Inwestycja, formy płatności
i zgłoszenie uczestnictwa
-
500 zł za 2 dni weekendu, płatne na 2 tygodnie przed rozpoczęciem zajęć
-
200 zł za ostatni, 11 warsztat
-
Nieobecność uczestnika na którymś ze spotkań
-
czy przerwanie nauki nie zwalnia go z pokrycia kosztów całego kursu.
-
Wpłaty należy dokonać na konto nr: (zostaje podane dla zainteresowanych) z dopiskiem ALCHEMIA MIŁOŚCI – KURS
-
Opłaty za kurs można dokonać w formie jednorazowej wpłaty odgórnej, w formie ratalnej
-
– wpłata z dany moduł do dwóch tygodni przed warsztatem lub w dwóch ratach – termin wpłat ustalany z prowadzącą.
-
O uczestnictwie w kursie decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.
-
-
-
Zgłoś się do mnie: Dominika Świątecka-Majewska, dominika.swiatecka@wp.pl lub 603 088 679
-
i zapisz się na program Alchemia Miłości.
-
-
Samo zgłoszenie nie gwarantuje miejsca w programie. Potrzebna jest wpłata zadatku w wysokości: 432 zł na konto podane po zgłoszeniu.
-
-
Zadatek należy wpłacić w przeciągu 2 tygodni od zgłoszenia – najpóźniej dwa tygodnie przed rozpoczęciem kursu.
-
-
Zadatek jest bezzwrotny w przypadku zrezygnowania z kursu po terminie 2 tygodnie do rozpoczęcia kursu.
PROMOCJA
Ze względu na sytuację COVID - promocja obowiązuje do rozpoczęcia programu
– Twoja inwestycja w program zamiast 500 zł/ warsztat wyniesie: 432 zł/ warsztat + 200 zł za warsztat jedenasty
Prowadząca program
Dominika Świątecka-Majewska
Technikalia:
# Optymistka roku 2017.
# Coach i trenerka rozwoju osobistego. Certyfikacje międzynarodowe i krajowe (CPCC; CTI, UK; Norman Benett, Polska). Absolwentka Praktycznej Psychologii Społecznej, SWPS w Warszawie.
# Prowadzi coaching grupowy oraz indywidualne procesy coachingowe. Autorka wieloedycyjnych programów coachingowych: W RYTM SERCA i wieloedycyjnych programów rozwojowych, jak np. TAŃCEM STWORZONA
i WSZYSTKIE KOLORY KOBIETY FOTO.
# Twórczyni i właścicielka swojego marzenia – Twórczego Centrum Rozwoju Osobistego ALCHEMIA,
przy ulicy Staromiejskiej 13/4 w Olsztynie.
# Tancerka sceniczna oraz instruktorka BURLESKI, jako sposobu na rozbudzanie i wyrażanie kobiecości.
# Malarka intuicyjna. Wykorzystuje sztukę, jako skuteczne i mocne narzędzie do rozwoju osobistego.
# Rysowniczka. Twórczyni inspirujących rysunków, wykorzystanych w kolekcji magnesów miłości i mocy:
Na Skrzydłach Światła, dostępnych na platformie: loveshine.pl
# Naukowiec. Doktor nauk biologicznych. Pracownik PAN w Olsztynie. Kierowniczka krajowych i europejskich projektów naukowych. Dusza eksperymentatora, poszukiwacza i odkrywcy.
Pracuje głównie z kobietami, ośmielając je do wzięcia steru we własne ręce i życia tak, jak pragną.
Rozbudza moc. Rozwija skrzydła.
Kompetencje:
W pracy rozwojowej wykorzystuje różnorodne metody i narzędzia: coaching ko-aktywny, praca ustawieniami Hellingerowskimi, praca z wykorzystaniem konstelacji systemowych w coachingu, praca z ciałem i przez ciało, wizualizacje i medytacje, wykorzystanie sztuki, jako narzędzi do pracy, praca z przekonaniami (RTZ) oraz metoda własna, elementy analizy transakcyjnej, praca z wewnętrznym trio: dzieckiem, rodzicem, dorosłym, praca z wykorzystaniem różnorodnych kart coachingowych i nade wszystko praca poprzez intuicję # kroniki Akaszy
# czytanie aury # praca z Aniołami # psychobiologia # różnorodne techniki relaksacyjne, oddechowe
i wizualizacyjne # praca z ciałem poprzez zmysły, ruch, elementy tańca.
Coach rozwoju osobistego i kariery. Naukowiec. Tancerka. Malarka intuicyjna. Twórca.
Fuzja różnorodności. Poszukiwaczka mądrości.
Uczy się ze wszystkiego i ze wszystkich, a to, czego się nauczy
i co sprawdzi – wnosi w coaching.
Wszystko i wszystkich traktuje jak źródło wiedzy i mądrości.
Ze wszystkiego korzysta, by się rozwijać i by pomagać innym w ich drodze i rozwoju.
Z pasją życia.
Warsztat 1
17 - 18 października 2020
Miłość i poziomy świadomości.
Jeden z większych dysonansów relacji dotyczy tego, jak bardzo nie potrafimy się zrozumieć i jak bardzo przekonujemy siebie wzajem o swoich racjach. Postrzegamy świat, siebie i ludzi przez własne okulary życia, często wierząc, iż to wszystko, co jest. Doświadczysz „złudności prawd” wynikających z ludzkiego postrzegania. Doświadczysz różnorodności perspektyw postrzegania życia, świata, ludzi, etc. Dowiesz się, czym są poziomy świadomości. Nie tylko się tego dowiesz, ale i ich doświadczysz, poczujesz. Otworzysz się na to, jak poziomy świadomości wpływają na człowieka – na jego postawę wobec siebie, życia, ludzi. Na sposób myślenia, odczuwania i działania. Na postrzeganie wszystkiego. Zrozumiesz, jak to wpływa na jakość życia, na ludzkie wybory, na relacje, na komunikację, na ludzkie potrzeby oraz na to, co czujemy. Zrozumiesz i poczujesz, jak różna jawi się miłość zależnie od poziomu świadomości.
Zbadasz, na jakim poziomie świadomości jesteś i jak to wpływa na Twoją postawę wobec siebie, świata, życia, ludzi; jak to wpływa na Twoje odczuwanie, działanie i poziom energii. Rozeznasz, jakie są Twoje potrzeby, co wymaga uwolnienia i poszukasz sposobu na przekraczanie poziomu świadomości – swojej drogi ku większej światłości, harmonii i czystszej miłości.
Być może poczujesz się jakbyś dostała enigmę do rozszyfrowywania języka wszechświata.
*** Doświadczanie przestrzeni miłości ***
Warsztat 2
14 - 15
listopada
2020
Pierwotna matryca miłości.
Spotkasz się z różnymi poziomami miłości i wolnej woli – z poziomem źródła, z poziomem Twojego Ducha oraz z poziomem Ciebie. Doświadczysz postrzegania miłości i sensu z tych poziomów. Sensu zdarzeń jakich doświadczasz – Twojego dzieciństwa, trudnych wydarzeń w Twoim życiu. Zaczniesz otwierać się na rozumienie „zamysłu miłości”.
Rozeznasz, jak to wpływa na Twoje wybory, na Twoją moc i poczucie wpływu. Zadasz sobie pytania o sens, potrzebę kontroli, zaufanie, celowość, lekcje. Doświadczysz wyborów własnej duszy w kontekście początku Twojego życia – wyboru rodziców, okoliczności narodzin oraz konstelacji rodzinnej. Odkryjesz pierwotną pieczęć miłości – pierwotną matrycę miłości, która wpływa na Ciebie, na jakość Twojego życia i na relacje z innymi. Spotkasz się z „sobą, która sobie radziła” i z „sobą, którą chroniła tę radząca sobie”. Zaczniesz uwalnianie głęboko zaczopowanych emocji i uzdrawianie głębokich ran serca. Ten warsztat pomoże Ci w rozumieniu tematów pojawiających się w Twoim życiu oraz strategii obieranych przez Ciebie. Pomoże Ci też uwolnić część zalegających emocji, a tym samym udrożni Twoją życiową energię. Zaczniesz uczyć się towarzyszyć sobie w życzliwym i mądrym doświadczaniu uczuć. Zaczniesz też uczyć się z emocji i uczuć.
Rozumiejąc swój początek i jego sens – możesz zacząć zmieniać, rezygnować z tego, co Ci nie służy i poszukiwać nowej drogi.
*** Pieczęć miłości ***
Warsztat 3
12 - 13
grudnia
2020
Mama.
Ten warsztat to spotkanie z mamą. Tą z Twojego dzieciństwa i mamą, jako człowiekiem, kobietą. To uzdrawianie Ciebie poprzez uzdrawianie Waszej relacji. Czy tego chcesz, czy nie – mama jest kluczową postacią w Twoim życiu i wywiera na Ciebie kolosalny wpływ. Harmonijna relacja z mamą na poziomie serca – wpływa znacząco na jakość Twojego życia i na Twoje możliwości. Ten warsztat pomoże Ci uwalniać zalegające w Tobie (wyparte) emocje, które blokują Twoją życiową energię. Będziemy docierać nawet do emocjonalnych czopów z tak głębokich programów, jak program początku Twojego życia powstający przed i podczas ciąży oraz w momencie narodzin. Zaczniesz uwalnianie tych emocji, by stworzyć w sercu większą i bardziej harmonijną Doświadczysz również miłości matki o jakiej marzyłaś, choćby w skrytości serca. To pomoże w procesie leczenia ran w Twoim sercu związanych z mamą. Wreszcie – spojrzysz na swoją mamę, jak kobieta na kobietę, a nie jak łaknące dziecko. To pomoże Ci kruszyć jakąkolwiek bezwzględność i surowość serca i zbliżać się do siebie poprzez zbliżanie się do mamy. Ponazywasz dary, jakie dostałaś od swojej mamy i zaczniesz otwierać się na obfitość w sobie.
Doświadczysz linii kobiet w Twoim rodzie i generacyjnego przekazu. Skorzystasz z wolnej woli by wziąć z niego to, co Ci służy oraz pozostawić to, co Cię obciąża. Przyjrzysz się ważnym postaciom kobiet w Twoim życiu i zweryfikujesz ich wpływ na Ciebie i Twoje postrzeganie kobiet oraz siebie jako kobiety. Pozbierasz dary od nich.
I zaczniesz otwierać się na kobiety, jak na siostrzeństwo.
Droga do Mamy to droga do siebie, do zgody na życie, do swojej kobiecości i sukcesu, do wspólnotowej umiejętności bycia z kobietami-siostrami.
*** Wrota miłości ***
Warsztat 4
9 - 10
stycznia
2021
Tata.
Ten warsztat to spotkanie z tatą. Tym, z Twojego dzieciństwa i z tatą, jako człowiekiem, mężczyzną. To uzdrawianie Ciebie poprzez uzdrawianie Waszej relacji.
Doświadczysz taty z czasu początku Twojego życia. To spotkanie pozwoli na uwalnianie zaczopowanych emocji w ranach emocjonalnych. Uwolnione emocje czynią przestrzeń w sercu i pomagają w przywracaniu wewnętrznej harmonii. Zamiast tracić energię na utrzymywaniu ich w ryzach, nawet na poziomie nieświadomym, będziesz mogła ją spożytkować na cieszenie się sobą i życiem.
Doświadczysz również taty takiego, o jakim marzyłaś w głębi swojego serca, co pomoże Ci wypełniać dziurki w sercu.
Uczucie braku zaczniesz wypełniać miłością.
Zaczniesz również przyglądać się temu, jak postać taty wpływa na Twoje postrzeganie mężczyzn i na przekonania, które w sobie nosisz na ich temat.
To otworzy drogę do prawdziwej bliskości z mężczyzną.
Ten warsztat zacznie leczenie ran w Twoim sercu i na bardzo głębokim poziomi zacznie wracać Ci harmonię.
Droga do Taty to droga do siebie, do mocy osobistej, do swoich skrzydeł i poczucia sprawczości.
*** Wrota miłości ***
Warsztat 5
6 - 7
lutego
2021
Wewnętrzne dziecko. Kochać siebie.
Dowiesz się kim jest wewnętrzne dziecko i jak fundamentalne znaczenie ma w Twoim życiu. Zdiagnozujesz w jakiej kondycji jest obecnie. Spotkasz się z nim i zaczniesz uczyć się je kochać. Sprawdzisz na ile jesteś dla siebie takim rodzicem/opiekunem jakim Twoi rodzice byli dla Ciebie. Zweryfikujesz co tego, co odkryjesz Ci służy, a co nie (ograniczające normy i przekonania). Zaczniesz proces uwalniania swojego wewnętrznego dziecka z tych pęt, pozwalając mu (czyli sobie) być sobą. Zaczniesz uczyć się być takim rodzicem dla swojej wewnętrznej dziewczynki, jakim chcesz być. Zaczniesz uczyć się uważności na swoje wewnętrzne dziecko, uważności na jej potrzeby i mądrego, życzliwego towarzyszenia jej w przeżywaniu życia. Dowiesz się czym jest miłość życzliwa oraz miłość stanowcza oraz czemu służą. Zaczniesz się ich uczyć. Zaczniesz uczyć się kochać siebie, głęboką, mądrą, akceptującą miłością, która nie tylko przytula to, co w Tobie ładne, ale także to, czego nie lubisz, nie rozumiesz lub odrzucasz. Zaczniesz uczyć się stawiania granic w imię miłości do siebie.
Zaczniesz uczyć się poświęcać sobie czas i uwagę. Patrzeć na siebie, by widzieć siebie. Być ze sobą. Kochać siebie. Towarzyszyć sobie w przezywaniu życia.
*** Kochając siebie ***
Warsztat 6
13 - 14
marca
2021
Związki, relacje i gry, w które gramy.
Warsztat poświęcony jest relacjom, jakie tworzysz z innymi ludźmi, uwzględniając różne poziomy zażyłości. Przyjrzysz się temu, kim jest dla Ciebie mężczyzna i kim jest kobieta oraz przekonaniom, jaki związek powinien być. Poznasz koncepcję związków z poziomu dusz i ich roli w naszym życiu. Zweryfikujesz swoje związki na tej podstawie. Przyjrzysz się co z pierwotnej matrycy miłości powielasz w swoich związkach. W jakie gry grasz świadomie i nieświadomie. Jaka część Ciebie domaga się ukochania i dlatego szuka zaspokojenia w innych.
Pozwoli Ci to zrozumieć jakość i dynamikę Twoich relacji, ich głęboki sens oraz cel i tym samym pozwoli Ci z miłością zmieniać. Zaczniesz uczyć się dawania sobie tego, co szukasz od innych. Droga ku temu – pozwoli Ci być własnym poczuciem spełnienia i szczęścia i tym samym umożliwi na bardziej harmonijne relacje z drugim człowiekiem.
Zobaczysz z jakiego poziomu świadomości wchodzisz w swoje relacje, jaką przyjmujesz postawę, jakie przekonania manifestujesz, jakie emocje domagają się uwolnienia i zaopiekowania oraz jak komunikujesz się z partnerem.
Zaczniesz rozróżniać projekcje i wyobrażenia od prawdziwego bycia z drugim człowiekiem. Uwzględnisz znaczenie poziomów świadomości w relacji. Przyjrzysz się temu w jaki sposób jesteś z drugim człowiekiem w relacji. Poćwiczysz uważność na drugiego człowieka i siebie w relacji z nim oraz aktywne, uważne, głębokie słuchanie. Ocenisz wpływ uważnej obecności, doceniania oraz czułości na relację z drugim człowiekiem i budowanie bliskości.
*** Kochać siebie, kochając drugiego człowieka***
Warsztat 7
10 - 11
kwietnia
2021
Kobiecość i zasada męska – wewnętrzna harmonia.
Warsztat poświęcony jest Tobie jako pełni – Twojej kobiecości i pierwiastkowi męskiemu, który Cię dopełnia. Dwóm rodzajom energii w Tobie. Określisz czym jest kobiecość w Tobie oraz stereotypowe postrzeganie kobiety i kobiecości. Poznasz archetypowe spojrzenie na kobietę oraz kobiecość wyrażaną przez archetypy bogiń. Określisz poziom wyrażenia tych boskich aspektów w sobie i potrzebę ich rozwoju. Uświadomisz sobie swoją wielopoziomowość, która działa wyzwalająco w kontekście oczekiwań jakie sobie, jako kobiety stawiamy. Określisz jaki jest pierwiastek męski w Tobie, który dopełnia Twoją żeńską zasadę oraz to, na ile go wyrażasz. Określisz wpływ tych dwóch energii, żeńskiej i męskiej, na siebie i jakość swojego życia oraz poszukasz sposobów na ich harmonizowanie i mądre, świadome z nich korzystanie.
Przyjrzysz się swojej kobiecości w różnych obszarach życia: relacje intymne, środowisko zawodowe, relacje z dziećmi, relacje z kobietami, seksualność, twórczość, etc. Ponazywasz swoje kobiece bogactwo oraz określisz swoje potencjały do rozwoju. Nazwiesz też do jakiej kobiecości zapraszasz kobietę w sobie. I zaczniesz proces akceptacji i kochania kobiety, którą jesteś.
*** Kochając kobietę w sobie ***
Warsztat 8
8 - 9
maja
2021
Ciało jako komunikator duszy.
Warsztat poświęcony jest Twojemu ciału i jego roli w Twoim życiu. Określisz jakie znaczenie ma dla Ciebie Twoje ciało i w jaki sposób je traktujesz. Poznasz perspektywę ciała, jako komunikatora duszy. Poznasz i doświadczysz w jaki sposób ciało przesyła komunikaty i rozpoczniesz praktykę słuchania i słyszenia ciała. Zapoznasz się z psychobiologiczną koncepcją ciała i poznasz inny wymiar choroby, jako posłańca miłości. Doświadczysz przekazu swojego ciała przez choroby, jakie się w Tobie manifestują. Rozpoczniesz proces uwalniania zablokowanych w ciele emocji oraz uświadamiania sobie konfliktów emocjonalnych wywołujących choroby lub inne symptomy Twojego ciała. Spojrzysz na swoje ciało z perspektywy wyboru duszy i zaczniesz szukać sensu w tym, jakie jest i czego doświadcza. Przewartościujesz postrzeganie swojego ciała i jego znaczenia w Twoim życiu poprzez doświadczenie „jego optyki”. Zweryfikujesz wpływ własnej obojętności wobec ciała, krytyki i określisz, w jaki sposób Ci służą. Zaczniesz naukę doceniania swojego ciała i bycia dla niego dobrą i życzliwą. Zaczniesz korzystać z mądrości swojego ciała.
*** Kochając mądrość ciała ***
Warsztat 9
12 - 13
czerwca
2021
Seksualność i seks. Taniec życia.
Warsztat poświęcony jest sensualności i seksualności oraz obszarowi pozwalania sobie na swobodę, zabawę
i doświadczanie. Temat dotyczy sensualnego/seksualnego bycia oraz takiegoż bycia z innym człowiekiem. Zdefiniujesz czym są dla Ciebie, sensualność, seksualność oraz jakie znaczenie ma dla Ciebie seks. Oddzielisz swoje postrzeganie od stereotypów. Zdiagnozujesz ograniczające Cię przekonania oraz obszary wewnętrznego rygoru i kontroli. Określisz wyrażanie własnej witalności, kreatywności, „żywego życia” i przepływu w tym temacie. Doświadczysz innej perspektywy na seksualność oraz seks i sprawdzisz jej wpływ na Ciebie i użyteczność. Przewartościujesz tematy seksualności i seksu. Zaczniesz uzdrawiać bolesne doświadczenia związane z tymi obszarami, uwalniając zablokowane emocje. Doświadczysz także praktycznie innych sposobów kochania siebie oraz kochania siebie kochając drugiego człowieka. Doświadczenie to będzie zbudowane na białej tantrze.
*** Ty jako wrota miłości i żywego życia ***
Warsztat 10
3 - 4
lipca
2021
Przepływ i obfitość życia.
Warsztat poświęcony jest relacji z życiem, pieniędzmi oraz porządkami dawania i brania. Określisz, jaką masz postawę wobec życia, jak ona manifestuje się poprzez Twoje myśli, działania i uczucia, których doświadczasz. Określisz, jak to wpływa na Ciebie i jakość Twojego życia. Określisz jak wygląda Twoja relacja z życiem: zaufanie mu i podążanie za nim oraz własna sprawczość. A także przepływ energii w kontekście dawania i brania. Spotkasz się również ze swoim życiem i zaczniesz proces otwierania się na nie, jego moc i dary. Określisz, co jest potrzebne, by Twoja relacja z życiem była bardziej harmonijna. Zaczniesz nazywać cel swojego życia, by wiedzieć po co wybrałaś je przeżywać. Zadasz sobie pytanie „jak” chcesz je przezywać. Spojrzysz także na pieniądze, jako nośnik energii i określisz swój stosunek do nich, własne przekonania, które Tobą kierują oraz stojące za nimi emocje. Określisz, jaką masz relację z pieniądzem i w jaki sposób ona wpływa na Ciebie i na Twoje życie. Zaczniesz proces uwalniania zablokowanych emocji w tym temacie i przewartościowywania postrzegania pieniądza i Twojej relacji z pieniądzem. Zaczniesz otwierać się na obfitość życia.
*** Kochana obfitość życia ***
Warsztat 11
data do ustalenia z grupą
Radość życia – domykanie.
Warsztat ten poświęcony jest zakończeniu procesu Twojej transformacji: uznaniu, zbieraniu wartości oraz domykaniu tego, co tego wymaga i otwieraniu przestrzeni na nowe.
Zaprosisz radość i lekkość by ruszyć w dalszą drogę.